a cura del Dr. Federico Lovison – Dietista La Sindrome dell’intestino irritabile (IBS) è una condizione gastrointestinale comune che può influenzare la qualità della vita. I suoi sintomi, come dolore addominale, gonfiore, crampi e alterazioni del transito intestinale (diarrea, stitichezza o alternanza tra i due), sono spesso difficili da diagnosticare, poiché non sono legati a...
a cura del Dr Federico Lovison, Nutrizionista Come nutrizionista, spesso mi trovo a parlare con i miei pazienti di come il cibo possa essere non solo una fonte di nutrimento, ma anche un’esperienza emotiva che ci connette alle nostre radici e ai nostri ricordi più belli. E se c’è un piatto che rappresenta perfettamente questa...
Ritrovare l’equilibrio alimentare dopo le feste con una zuppa invernale leggera e nutrientea cura del Dr Federico Lovison Le festività sono un periodo di abbondanza, di convivialità e di prelibatezze. Spesso però, dopo gli eccessi di pranzi e cene, ci sentiamo un po’ appesantiti e desideriamo tornare a un’alimentazione più equilibrata. Una delle soluzioni più...
a cura del Dr. Federico Lovison – Dietista In molti si chiedono se è vero che l’alimentazione influisce sul rendimento scolastico. Possiamo dire di si, facendo una doverosa precisazione: l’alimentazione fa parte del nostro stile di vita e, insieme alle delle abitudini contribuisce alla nostra salute, al rendimento e allo sviluppo e fisico ed intellettivo....
